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Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen (Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta)
Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen , Die Autorinnen vermitteln zunächst notwendiges Grundlagenwissen. Im Zentrum des Buches stehen methodisch aufeinander aufbauende Interventionen, die ausführlich dargestellt und erläutert werden. Sie entwickeln ein Konzept mit folgenden Schritten: Stufen der Selbstzuwendung: - Achtsam sein- Sich selbst liebevoll begegnen- Für sich sorgenSchritte zur Selbstakzeptanz: - Differenzierung des WertesystemsWege zum Selbstvertrauen: - Selbstregulation und Selbstkontrolle Die konkreten Interventionsvorschläge werden ergänzt durch eine umfangreiche Sammlung von Übungen für Patienten. So lassen sich individuell abgestimmte therapeutische Handlungsschritte ableiten, die sich an den sehr unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfordernissen von Patienten orientieren. Zahlreiche Beispiele aus dem psychotherapeutischen Alltag ve ranschaulichen dies. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 12. Druckaufl. 2019, Erscheinungsjahr: 20161114, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Leben lernen#163#, Autoren: Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta, Auflage/Ausgabe: 12. Druckaufl. 2019, Seitenzahl/Blattzahl: 245, Keyword: Achtsamkeit; Beratung; Coaching; Empowerment; Lebenshilfe; Praxisbuch; Psychologie; Psychologische Beratung; Ratgeber; Resilienz; Selbstakzeptanz; Selbstbewusstein; Selbstkontrolle; Selbstregulation; Selbstwert; Selfcare; Verhaltenstherapie, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Gefühl / Selbstwertgefühl~Selbstwertgefühl~Psychologie, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Psychologie, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 211, Breite: 137, Höhe: 25, Gewicht: 327, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783608891485 9783608890167 9783608897197, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 706950
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Caphosol Anwendungen Wochenpackung 32 St
Caphosol Anwendungen Wochenpackung 32 St - rezeptfrei - von Recordati Netherlands B.V. - Beutel - 32 St
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Refectocil Brow Styling Strips 40 Anwendungen
Mit dem RefectoCil Brow Styling Strips in 2 Schritten zu perfekt geformten und gefrbten Wow-Brows! Eigenschaften des RefectoCil Brow Styling Strips Augenbrauen sind der Stylingfaktor Nummer Eins. Sie geben dem Gesicht einen Rahmen und spiegeln den eigenen Stil wieder. Volle Brauen sind stark im Trend, aber auch sie mssen in Form gebracht werden. Meist werden sie gezupft. Das Finden der idealen Form ist dabei nicht einfach und kostet viel Zeit. Mit RefectoCil Brow Styling Strips erreichen Sie in nur 2 Minuten perfekt geformte WOW Brows: Die einzigartigen und patentierten Wachsstreifen passen sich jeder Brauenform an. Perfekte Proportionen: 2/3 aufsteigend, 1/3 absteigend, sorgen fr einen optischen Lifting-Effekt. Form & Farbe in 2 Schritten: Bei gleichzeitiger Frbung dienen die Streifen als Schablone. Lstige Hrchen werden bis zur Haarwurzel entfernt. Tipp: Vereinzelt bleiben sehr kurze Hrchen stehen. Durch das Wachs sind sie bereits gelockert & knnen leicht mit der Pinzette herausgezog
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Karatas, Metin: Eigene KI-Anwendungen programmieren
Eigene KI-Anwendungen programmieren , KI-Anwendungen selbst erstellen und mit eigenen Daten nutzen - das ist möglich mit frei verfügbarer Technologie, lokaler Hardware und sogar ohne Programmierkenntnisse. Die KI-Technologie wird in atemberaubendem Tempo immer zugänglicher. Mit diesem Buch sind Sie immer einen Schritt voraus. Lernen Sie einschlägige KI-Verfahren kennen und setzen Sie für jedes dieser Verfahren eine Anwendung selbst um. Dafür nutzen Sie die Data Science Plattform KNIME - ideal, um eigene Daten aus unterschiedlichen Quellen zu integrieren und mit rein grafischer Programmierung Anwendungen zu erstellen. Das Buch deckt eine Reihe von Themen ab, darunter: Künstliche neuronale Netze Entscheidungsbäume Bilderkennung Convolutional Neural Networks Transfer Learning Textgenerierung Unsupervised und Reinforcement Learning Transformer: ChatGPT, DALL-E und Co. Außerdem führen wir Sie in die Welt von TensorFlow und Keras ein und zeigen Ihnen, wie Sie Anwendungen in einfachem Python erstellen können. Alle vorgestellten Projekte sind in der beruflichen Bildung erprobt und haben sich als effektiv erwiesen. So bereichern Sie Ihre Skills mit einem modernen Werkzeugkasten, mit dem Sie maschinelles Lernen in der Datenanalyse, dem Controlling und vielen weiteren Anwendungsfeldern nutzen können. Alle Codebeispiele zum Download; Jupyter Notebooks erleichtern die Arbeit mit dem Material zum Buch. Starten Sie jetzt mit Ihrer eigenen KI! Aus dem Inhalt: Installation und Konfiguration Mit verschiedenen Datenquellen arbeiten Bilderkennung Klassifizierungsaufgaben Convolutional Neural Networks Transfer Learning Zeitreihenanalysen Texte generieren Unsupervised Learning Reinforcement Learning Datenanalyse mit KNIME Evolutionäre Algorithmen ChatGPT und DALL-E , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 €
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Ist Selbstakzeptanz der Schlüssel zur anziehenden Ausstrahlung?
Selbstakzeptanz kann definitiv zu einer anziehenden Ausstrahlung beitragen. Wenn man sich selbst akzeptiert und mit sich im Reinen ist, strahlt man Selbstbewusstsein und Zufriedenheit aus, was andere Menschen anzieht. Eine positive Einstellung zu sich selbst kann auch dazu führen, dass man authentisch und offen auf andere zugeht, was wiederum eine anziehende Wirkung haben kann.
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Wie stärke ich mein Selbstbewusstsein?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um das Selbstbewusstsein zu stärken. Eine Möglichkeit ist es, sich selbst realistische Ziele zu setzen und diese Schritt für Schritt zu erreichen. Es kann auch hilfreich sein, sich bewusst auf die eigenen Stärken und Erfolge zu konzentrieren und negative Selbstgespräche zu vermeiden. Zudem kann es helfen, sich mit positiven und unterstützenden Menschen zu umgeben und sich regelmäßig selbst zu pflegen und zu belohnen.
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Wie kann man sein Selbstvertrauen stärken und sich in verschiedensten Situationen selbstsicher fühlen?
1. Positive Selbstgespräche führen und sich selbst loben. 2. Sich Ziele setzen und diese erreichen. 3. Sich regelmäßig herausfordern und aus der Komfortzone herauskommen.
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Welche Blume symbolisiert Selbstvertrauen, Mut und Stärke?
Die Sonnenblume symbolisiert Selbstvertrauen, Mut und Stärke. Ihre kräftige und aufrechte Haltung sowie ihre leuchtende Farbe stehen für diese Eigenschaften. Die Sonnenblume dreht sich immer der Sonne entgegen und strahlt dadurch Optimismus und Zuversicht aus.
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Ebenholz Pure Skin Enzympeeling - 8 Anwendungen
Befreit die Haut von Altlasten! Porentiefe reinigendes, klärendes Enzympeeling-Pulver für eine immer frische und strahlende Haut. 1. Entfernt überschüssiges Fett. 2. Löst abgestorbene Hautzellen. 3. Reinigt porentief. 4. Fördert die Zellerneuerung. Die so gereinigten Poren verbessern die Aufnahme und Wirksamkeit der nachfolgenden EBENHOLZ Produkte - die perfekte Basis der Hautpflege.
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Iroha Detox Nasen Pads, 5 Anwendungen
Die Iroha Detox Nasen Pads mit Aktivkohle und Hyaluronsure reinigen porentief. Die intensive Behandlung fr die Nase mit sofortigem Effekt hilft Mitesser und Hautunreinheiten zu entfernen und ein klares Hautbild zu schaffen. Anwendung der Iroha Detox Nasen Pads Maske auf gewnschte Partie auflegen und 15-20 Minuten einwirken lassen. Nicht absplen! Einmal pro Woche anwenden.
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Viessmann Tauchtemperatursensor für hydraulische Anwendungen 7179488
VIESSMANN Tauchtemperatursensor (für hydraulische
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GUM ACCESS FLOSS für 50 Anwendungen
Anwendungsgebiet von GUM ACCESS FLOSS für 50 AnwendungenGUM ACCESS FLOSS für 50 Anwendungen eignet sich optimal zur schonenden und gründlichen Reinigung von Implantaten, Brücken, Kronen und weiten Interdentalräumen. Dank der Einfädelhilfe wird ein einfaches und sicheres Einfädeln unter Brücken, Implantaten, Kronen oder Brackets ermöglicht. Der Flauschfaden sorgt für eine gründliche Plaqueentfernung, auch unter dem Zahnfleischrand. Eine tägliche Anwendung von Zahnseide ist ebenso wichtig wie das tägliche Zähneputzen. Das liegt daran, dass auf diese Weise viel mehr Plaque als durch Zähneputzen alleine entfernt werden kann. Dank der Einfädelhilfe ist die GUM ACCESS FLOSS für 50 Anwendungen super einfach in der Anwendung. sie eignet sich ideal für die effektive Reinigung unter und um Kronen, Brücken, Implantaten und großen Zahnzwischenräumen. Die Zahnseide flauscht in der Verwendung auf, um sich an verschieden große Zahnzwischenräume anzupassen und sorgt so für mehr Kontakt mit der Zahnoberfläche. DosierungAnwendungsempfehlung von GUM ACCESS FLOSS für 50 Anwendungen: Ziehen Sie Zahnseide aus dem Container bis ein neues Stück Einfädelhilfe sichtbar ist. Einfädelhilfe zum sicheren Einfädeln unter Brücken um Implanate, Kronen oder Brackets nutzen. Lassen Sie den Flauschfaden sanft zwischen Ihre Zähne gleiten. Üben Sie keinen großen Druck aus, um das Zahnfleisch nicht zu verletzen. In jedem Zahnzwischenraum leichte Auf- und Abwärtsbewegungen durchführen. Vergessen Sie nicht bis unter den Zahnfleischrand zu reinigen und beim Wechseln der Seiten einen sauberen Abschnitt Zahnseide zu verwenden. GUM ACCESS FLOSS für 50 Anwendungen können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.
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Was sind einige Methoden, um Selbstvertrauen und Ausstrahlung zu verbessern?
Einige Methoden, um Selbstvertrauen und Ausstrahlung zu verbessern, sind regelmäßiges Training, positives Selbstgespräch und Visualisierungstechniken. Außerdem kann es hilfreich sein, sich Ziele zu setzen und Erfolge zu feiern, um das Selbstvertrauen zu stärken. Eine gesunde Lebensweise, Selbstakzeptanz und das Umfeld positiver Menschen können ebenfalls dazu beitragen, das Selbstvertrauen und die Ausstrahlung zu verbessern.
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Was sind die wichtigsten Schritte, um Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz zu entwickeln?
Die wichtigsten Schritte, um Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz zu entwickeln, sind Selbstreflexion, positive Selbstgespräche und Selbstfürsorge. Durch die Auseinandersetzung mit den eigenen Stärken und Schwächen sowie das Ersetzen negativer Gedanken durch positive Affirmationen kann das Selbstbewusstsein gestärkt werden. Selbstakzeptanz entsteht durch die Annahme der eigenen Person mit all ihren Facetten und die Pflege eines gesunden Selbstwertgefühls.
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Was ist der Unterschied zwischen Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen?
Selbstbewusstsein bezieht sich auf das Bewusstsein und die Wahrnehmung der eigenen Fähigkeiten, Stärken und Schwächen. Es beinhaltet ein positives Bild von sich selbst und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Selbstvertrauen hingegen bezieht sich speziell auf das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und das Gefühl, dass man in der Lage ist, bestimmte Aufgaben erfolgreich zu bewältigen. Es ist ein wichtiger Bestandteil des Selbstbewusstseins, aber nicht identisch mit diesem.
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Was ist der Unterschied zwischen Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein?
Was ist der Unterschied zwischen Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein? Selbstvertrauen bezieht sich auf das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und das Gefühl, dass man Aufgaben erfolgreich bewältigen kann. Selbstbewusstsein hingegen bezieht sich auf das Bewusstsein über die eigene Persönlichkeit, Stärken und Schwächen. Während Selbstvertrauen sich auf die Handlungen und Leistungen bezieht, bezieht sich Selbstbewusstsein auf die Selbstwahrnehmung und das Selbstbild. Selbstvertrauen kann durch Erfolge gestärkt werden, während Selbstbewusstsein durch Selbstreflexion und Selbstakzeptanz gefördert wird. Insgesamt sind Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein eng miteinander verbunden, aber sie betonen unterschiedliche Aspekte der Selbstsicherheit und Selbstakzeptanz.
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