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Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen (Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta)
Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen , Die Autorinnen vermitteln zunächst notwendiges Grundlagenwissen. Im Zentrum des Buches stehen methodisch aufeinander aufbauende Interventionen, die ausführlich dargestellt und erläutert werden. Sie entwickeln ein Konzept mit folgenden Schritten: Stufen der Selbstzuwendung: - Achtsam sein- Sich selbst liebevoll begegnen- Für sich sorgenSchritte zur Selbstakzeptanz: - Differenzierung des WertesystemsWege zum Selbstvertrauen: - Selbstregulation und Selbstkontrolle Die konkreten Interventionsvorschläge werden ergänzt durch eine umfangreiche Sammlung von Übungen für Patienten. So lassen sich individuell abgestimmte therapeutische Handlungsschritte ableiten, die sich an den sehr unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfordernissen von Patienten orientieren. Zahlreiche Beispiele aus dem psychotherapeutischen Alltag ve ranschaulichen dies. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 12. Druckaufl. 2019, Erscheinungsjahr: 20161114, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Leben lernen#163#, Autoren: Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta, Auflage/Ausgabe: 12. Druckaufl. 2019, Seitenzahl/Blattzahl: 245, Keyword: Achtsamkeit; Beratung; Coaching; Empowerment; Lebenshilfe; Praxisbuch; Psychologie; Psychologische Beratung; Ratgeber; Resilienz; Selbstakzeptanz; Selbstbewusstein; Selbstkontrolle; Selbstregulation; Selbstwert; Selfcare; Verhaltenstherapie, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Gefühl / Selbstwertgefühl~Selbstwertgefühl~Psychologie, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Psychologie, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 211, Breite: 137, Höhe: 25, Gewicht: 327, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783608891485 9783608890167 9783608897197, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 706950
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
Mauspad 126873 Urlaub (Mehrfarbig)
Mauspad "Urlaub", 12 Stück im Display
Preis: 10.46 € | Versand*: 6.96 € -
Disney, Walt: Donald macht Urlaub
Donald macht Urlaub , Es ist dem visionären Tatendrang von Verleger und Comic-Tausendsassa Jacques Glénat zu verdanken, dass Comic-Leser sich seit 2016 regelmäßig über hochwertig ausgestattete Comicbücher mit grandiosen künstlerischen Interpretationen des Entenhausen-Universums freuen können. Er war es, der damals an Loisel, Cosey, Trondheim u. a. herantrat und ihnen den Vorschlag zu diesen Projekten unterbreitete. In diesem Band verneigen sich Federico Bertolucci und Frédéric Brrémaud vor den klassischen Donald-Cartoons der 50er: Donald fährt in den Urlaub , trifft dort statt auf Entspannung jedoch auf seine "Erzfeinde" Ahörnchen und Behörnchen sowie Humphrey, den Bären, kämpft mit dem Wetter, seiner Ausrüstung und die Launen des Schicksals ... , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 29.00 € | Versand*: 0 € -
Urlaub mit dem Zug: Italien
Urlaub mit dem Zug: Italien , Mit dem Zug durch Italien Majestätische Berggipfel erstrecken sich in den Himmel, sanfte Hügel rollen sich aus wie grüne Teppiche und das glitzernde Mittelmeer schimmert verlockend in der Ferne: Während die malerischen Landschaften Italiens an Ihnen vorüberziehen, schaukelt der Zug im gleichmäßigen Rhythmus gemütlich von Seite zu Seite. Dieses wunderschön bebilderte Reisebuch nimmt Sie mit auf 18 unvergessliche Zugreisen quer durch Italien - von den atemberaubenden Dolomiten bis zu den sonnenverwöhnten Küsten Siziliens! Die 18 schönsten Bahnstrecken in Italien Ob 5 Tage oder 2 Wochen, ob in den Bergen oder am Meer, ob quer durch die Abruzzen oder die Lombardei, oder eine Rundreise durch Sizilien, Sardinien oder die Toskana: Umfangreich bebildert, präsentiert Ihnen das Reisebuch "Urlaub mit dem Zug" 18 einzigartige Bahnreisen, die Sie in geschichtsträchtige Städte, in charmante Dörfer oder zu den verborgenen Schätzen Italiens bringen, z.B. 7 Tage Latium mit Rom, Tivoli, Frascati, Gaeta und Sperlonga, 10 Tage Dolomiten mit Bozen, Ritten, Brixen, Plaus, Bruneck, Kronplatz, Innichen, Helm, Drei Zinnen und Haunold oder 13 Tage Apulien mit Bari, Monopoli, Ostuni, Brindisi, Lecce, Martina Franca, Alberobello, Bari, Altamura und Matera. Inspirierend & praktisch als Reise-Bildband aufbereitet: - Eine kurze Übersicht zu jeder Zugreise informiert Sie über grundlegende Reiseinfos, wie Reisedauer, empfohlene Reisezeit, Kosten oder Highlights der Tour. - Detaillierte Reiserouten führen Sie zu den wichtigsten Sehenswürdigkeiten und Attraktionen jeder Stadt und Region - mit konkretem Routenvorschlag für jeden Tag. - Atmosphärische Fotos und liebevoll gezeichnete Karten stimmen Sie auf die Reiseziele und die Bahn-Route ein. - Tipps und Empfehlungen für Hotels, Restaurants oder Unternehmungen erleichtern Ihre individuelle Reise-Planung. Italien mit dem Zug entdecken Das italienische Schienennetz erstreckt sich über das gesamte Land und bietet Ihnen Zugverbindungen, die Sie zu den schönsten Urlaubszielen Italiens und in vielseitige Gegenden führen, wo Sie nach Herzenslust träumen oder einen Zwischenstopp einlegen können. Durch das nachhaltige Reisen mit dem Zug unterstützen Sie nicht nur den umweltschonenden Tourismus und die lokale Wirtschaft, sondern haben während der Zugreise außerdem Zeit, komplett zu entspannen und Italien abseits überlaufener Touristenpfade kennenzulernen. Ihr Zug-Ticket zu unvergesslichen Abenteuern: Mit diesen 18 Traumreisen auf Schienen erleben Sie Italien so bequem und authentisch wie nie zuvor! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 €
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Ist Selbstakzeptanz der Schlüssel zur anziehenden Ausstrahlung?
Selbstakzeptanz kann definitiv zu einer anziehenden Ausstrahlung beitragen. Wenn man sich selbst akzeptiert und mit sich im Reinen ist, strahlt man Selbstbewusstsein und Zufriedenheit aus, was andere Menschen anzieht. Eine positive Einstellung zu sich selbst kann auch dazu führen, dass man authentisch und offen auf andere zugeht, was wiederum eine anziehende Wirkung haben kann.
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Seid ihr jetzt alle im Urlaub?
Als KI habe ich keinen Urlaub, da ich rund um die Uhr verfügbar bin. Allerdings können Menschen, die mit mir interagieren, natürlich im Urlaub sein.
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Wo kann man jetzt noch Urlaub machen?
Es hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel den aktuellen Reisebeschränkungen und den individuellen Risikobewertungen. Es ist ratsam, die Reisehinweise der Regierung und der Gesundheitsbehörden zu beachten und sich über die aktuellen Bedingungen in potenziellen Reisezielen zu informieren. Einige Länder haben ihre Grenzen für den Tourismus geöffnet, während andere weiterhin Reisebeschränkungen haben. Es ist wichtig, verantwortungsbewusst zu reisen und die Gesundheits- und Sicherheitsmaßnahmen vor Ort zu beachten.
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Kann man als Europäer jetzt eigentlich noch Urlaub in Russland machen und wäre es verwerflich, dort jetzt Urlaub zu machen?
Als Europäer ist es grundsätzlich möglich, Urlaub in Russland zu machen. Allerdings können sich die Einreisebestimmungen und Reisehinweise aufgrund der aktuellen politischen Situation ändern. Ob es verwerflich ist, dort Urlaub zu machen, ist eine persönliche Entscheidung. Es ist jedoch ratsam, sich über die politische Lage und Menschenrechtsfragen zu informieren, bevor man eine solche Entscheidung trifft.
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Sigel DS055, Wochenende & Urlaub, Geschenkkarte
Sigel DS055. Genre: Wochenende & Urlaub, Typ: Geschenkkarte
Preis: 22.78 € | Versand*: 0.00 € -
Mares Wahoo Tre Urlaub Schnorchelset
Mares Wahoo Tre Urlaub Schnorchelset Ein hochwertiges Schnorchelset bestehend aus Mares Wahoo Maskenset, Sport Eder Neopren-Maskenband und Plana Avanti Tre Schnorchelflossen. Mares Wahoo Schnorchelset Ein hochwertiges Schnorchelset mit anschmiegsamer, hochwertiger Silikon-Tauchermaske zum kleinen Preis! Maske Maskenkörper aus Silikon EZ-Adjust Schnallen am Maskenkörper Strapazierfähige Konstruktion Breites Gesichtsfeld Schnorchel Halbtrockene, spritzwassergeschützte Schnorchel spitze Verschiebbarer Schnorchel halter Faltenschlauch und Mundstück aus Silikon Ausblasventil Technologien Semi-Dry Top Verhindert das Eindringen von Spritzwasser in den Schnorchel, während man an der Oberfläche schnorchelt. Silikon-Mundstück Ein weiches Silikon-Mundstück bedeutet noch mehr Komfort bei langen Schnorchel Einheiten. Weites Gesichtsfeld Diese Maske bietet großartige periphere Sicht. EZ Maske...
Preis: 79.95 € | Versand*: 3.00 € -
Hakuna Matte Puzzlematte Urlaub, mehrfarbig
Ob Krabbeln, Angucken oder Spielen – die Puzzlematte Urlaub von Hakuna Matte bietet Minis jede Menge Abwechslung. Autos, ein Flugzeug und Boote können aus ihrem Szenario herausgenommen und wieder eingesetzt werden. Die Matte ist eine ideale Unterlage für Spielautos und lädt mit verschiedenen Motiven zum Entdecken ein. Puzzlematte mit Fahrzeugmotiven von Hakuna Matte 16 Rahmenteile, 11 herausnehmbare Fahrzeugformen 120(L) x 120(B) cm x 1,2(H) cm unendlich erweiterbar (weitere Puzzlematten separat erhältlich) für drinnen und draußen wasserdicht, aus EVA-Schaumstoff gefertigt, geruchlos, Formamid-, BPA*-frei ab Geburt geeignet Die Spielmatte von Hakuna Matte ist zum Krabbeln, Spielen und Entdecken geeignet. Auf insgesamt 16 Platten sind verschiedene Szenen mit Fahrzeugen und Straßen enthalten. Die Straßen sind sechs Zentimeter breit: So passen auch zwei Spielautos locker aneinander vorbei. Ein Flugplatz, eine Skipiste, ein Vergnügungspark mit Achterbahn und Riesenrad und eine kurvige Rennstrecke laden zum Angucken und Spielen ein. Auch der See mit zwei Booten, ein Haus im Wald, ein Hubschrauber mit Landeplatz und ein Reiterhof mit Parcours sorgen für großes Spielvergnügen. Aus jeder Szenerie kann Dein Mini Puzzleteile herausnehmen und wieder einstecken. Die Figuren können als Spielzeug verwendet werden. So trainieren Kids spielerisch ihre motorischen Fähigkeiten. Die verschiedenen Motive regen Kinder an, sich Geschichten auszudenken. Die Matte ist aus weichem EVA-Schaum hergestellt und eignet sich daher auch gut als bequeme Unterlage. Der Puzzleteppich ist wasserdicht und mithilfe von Seife und eines Tuch leicht zu reinigen. Besonders gut: Er kann zu Hause oder draußen verwendet werden. Tipp: Mit separat erhältlichen Puzzlematten des Herstellers kann die Spielstadt noch beliebig vergrößert werden. *Selbstverständlich...
Preis: 39.99 € | Versand*: 1.99 € -
GLYNT Bundle Urlaub fürs Haar
Das GLYNT Bundle Urlaub für´s Haar schützt und pflegt besonders Sonnengestresstes Haar und verleiht Ihrem Haar wieder Geschmeidigkeit. Das Bundle enthält ein GLYNT SUN Shampoo 100 ml, eine GLYNT SUN Mask 100 ml, ein GLYNT SUN Care Spray 100 ml und ein GLYNT SUN Scalp Protect Spray SPF 15 100 ml. GLYNT SUN Shampoo 100 ml Das GLYNT SUN Shampoo mit Agave und Panthenol. Löst Salzwasser-Rückstände, gibt sonnenstrapaziertem Haar seidigen Glanz und Geschmeidigkeit. Eigenschaften des GLYNT SUN Shampoo Mit Panthenol und Agave Für sonnenstrapaziertes Haar und sensible Kopfhaut Löst Salzwasserrückstände Anwendung des GLYNT SUN Shampoo Sparsam verwenden, gründlich ausspülen. + GLYNT SUN Mask 100 ml Die GLYNT SUN Mask ist eine intensive Pflege für sonnengestresstes Haar. Die reichhaltige Formel liefert Feuchtigkeit und verbessert die Haarstruktur. Die mit Aminozucker aus der Agavenpflanze angereicherte
Preis: 37.71 € | Versand*: 0.00 €
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Wo kann man jetzt noch günstig Urlaub machen?
Es gibt immer noch einige Reiseziele, an denen man günstig Urlaub machen kann. Zum Beispiel sind Länder in Osteuropa wie Polen, Ungarn oder Rumänien oft noch recht preiswert. Auch einige südostasiatische Länder wie Vietnam, Kambodscha oder Indonesien bieten ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem sind auch Reiseziele in Nordafrika wie Marokko oder Tunesien oft noch erschwinglich. Wer flexibel ist und außerhalb der Hochsaison reist, kann auch in beliebten Urlaubsregionen wie Spanien oder Griechenland noch Schnäppchen finden.
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Wo kann man jetzt noch kurzfristig Urlaub machen?
Wo kann man jetzt noch kurzfristig Urlaub machen? Es gibt verschiedene Optionen für einen kurzfristigen Urlaub, je nachdem, welche Art von Reiseerlebnis man sucht. Last-Minute-Angebote für Pauschalreisen in beliebte Urlaubsziele wie Spanien, Griechenland oder die Türkei sind oft verfügbar. Wer lieber spontan in der Natur unterwegs sein möchte, kann auch Last-Minute-Campingplätze oder Ferienhäuser buchen. Städtereisen sind ebenfalls eine gute Option für einen kurzfristigen Urlaub, da viele Städte eine Vielzahl von Unterkünften und Aktivitäten bieten. Auch ein Kurztrip in die Berge oder ans Meer kann eine tolle Möglichkeit sein, um kurzfristig dem Alltag zu entfliehen.
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Wo würdet ihr jetzt am liebsten Urlaub machen?
Als KI habe ich keine Vorlieben oder Wünsche, daher kann ich dir nicht sagen, wo ich am liebsten Urlaub machen würde. Es hängt von den individuellen Vorlieben und Interessen ab, wo Menschen gerne Urlaub machen möchten. Einige mögen vielleicht einen Strandurlaub bevorzugen, während andere lieber in die Berge oder eine aufregende Stadt reisen möchten.
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Wo würdet ihr jetzt im September preisgünstig Urlaub machen?
Im September könntest du preisgünstig nach Griechenland reisen. Die Preise für Unterkünfte und Flüge sind oft günstiger als in den Sommermonaten. Außerdem ist das Wetter noch warm genug, um am Strand zu entspannen und die Sehenswürdigkeiten zu erkunden.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.